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半生がうまいねん♪ 鳥胸肉の湯引き

5月16日

 

ママンの作ってくれたにこめしは

 

食欲そそる半生~♪

 

 

 

生肉は栄養分が壊れへんし、消化に良いけど

風味がイマイチ!!

 

そこで湯引きにしてもろてん

 

 

nm.jpg 

 

鳥胸肉の湯引き

ブロッコリー、トマト、ほうれん草を付け合せに

雑穀ごはんも

ごはんは、オーガニックの五分付のお米に、もち粟、黒米、押し麦を混ぜて

ごま油ときゃどっく をふりかけて食べました。

 

 

もふもふに期待してきゃどっくおおもり~

おいしく頂きました

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2009.05.16 Sat 16:01
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Author:にこ
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